לרכוב עם רמה - תעשי משהו בשביל עצמך! ❤️ די עם התירוצים, השגרה כבר כאן! בואי והצטרפי לקבוצת רכיבה על אופניים, ותחווי מה זה כשספורט וכיף משתלבים ביחד🚴♀️ בימים אלו נפתחת קבוצת
מיטל להבי - Meital Lehavi - תל-אופן ממשיך איתנו - גרסת 2.0 ✌🏽😎 שמחה לבשר - מערך האופניים שכל כך מזוהה עם העיר שלנו כבר עשור, ימשיך בפעילותו ויאפשר לכולנו להנות מרכיבה
!["ערב אחד חזרתי מהעבודה והתחלתי לחשוב על המוות. שקלתי אז 125 ק"ג, בקושי יכולתי לזוז. לעלות קומה אחת במדרגות היה לי קשה" • בגיל 35, ד"ר אפרת גיל הבינה שככה אי אפשר להמשיך • חמש שנים אחר כך היא רוכבת על אופניים מאות קילומטרים, שוחה ורצה מרתון "ערב אחד חזרתי מהעבודה והתחלתי לחשוב על המוות. שקלתי אז 125 ק"ג, בקושי יכולתי לזוז. לעלות קומה אחת במדרגות היה לי קשה" • בגיל 35, ד"ר אפרת גיל הבינה שככה אי אפשר להמשיך • חמש שנים אחר כך היא רוכבת על אופניים מאות קילומטרים, שוחה ורצה מרתון](https://www.israelhayom.co.il/wp-content/uploads/2022/11/28/14642829768781_b-600x400.jpg)